올게인 오가닉 프로틴 파우더 내돈내산! (안전한 식물성 단백질)

갓 배송된 뜨끈한 녀석

안녕하세요 오늘은 올게인 오가닉 프로틴 파우더 리뷰입니다!

바로 전 포스팅에 리프트화(피트니스 운동화)인 탈라리아 리프트를 리뷰했는데요. 오늘은 장비만큼이나 중요한 단백질 보충제에 대해 알아보겠습니다. 물론 이것도 직접 산 것ㅎㅎ

 

적어도 전 운동, 건강에 있어 나이에 비해 진심인데요. 최근에 피티를 받은 것도 운동할 때 다치는 게 싫어서였습니다.(거의 3년은 혼자 공부하며 운동함) 더군다나 먹는 건 더 예민해 그냥 닭가슴살을 먹거나 자연식을 먹는 정도였지만, 뭔가 똑같은 루틴이 지치기도 하고 좀 더 효율적인 방법을 찾기 위해 변화를 주었습니다.

 

그게 바로 올게인 오가닉 프로틴 제품인데요. 원래 저는 단백질 파우더에 딱히 호의적이지 않아 멀리하는 편이었습니다. 예전에 먹던 보충제들이 일단 맛도 없고 함유된 성분을 보면 영 맘에 안 들어 몇 번 먹다 방치하곤 했죠. 보통의 프로틴 제품은 거의 대부분이 동물성 제품으로 우유, 대두를 포함 각종 동물성 성분이 들어가 있습니다.

 

물론 우유 대두 같은 게 들었다고 나쁜 게 아니지만 가끔 이외 어떤 성분이 들어갔는지 모호한 경우가 있고 특히 저는 유전적으로 '혈압'문제라든가 하는 부분이 있어 최대한 이런 성분은 피하는 편입니다. 

 

그런데 운동방식에 변화를 주고 피티를 받으며 먹는 부분등 여러 가지를 트레이너 분과 상담한 결과 저는 이 올게인 오가닉 프로틴 파우더를 구매해 먹고 있는데요. 트레이너 분이 꽤나 꼼꼼한 분이고 저랑 비슷하게 건강우선이라 신뢰를 가지고 선택했습니다. 

성분표

올게인 오가닉 프로틴 파우더 성분

다음 청정한 성분으로 제조되었습니다.

• 유기농 완두콩 단백질
• 유기농 현미
• 유기농 코코아
• 유기농 치아씨

 

기본스펙

• 식물성 단백질
• 설탕 제로
• 섬유소 + 프로바이오틱 6g
• USDA 유기농 인증받음
• 비건, 코셔
• 유전자 변형 성분이 없는 유기농 제품 (QAI 유기농 인증)
• 글루텐 없음
• 대두 성분 없음
• 식물성 성분 인증받음

 

'올게인'은 기본적으로 상당히 신뢰할 만 곳입니다.  모든 제품이 유기농으로 미국 농무부인 USDA에서 인증을 받았습니다.  유전자 변형 원료나 인공합성첨가물, 알레르기 관련 원료를 원천차단해 안전하며 까다로운 관리를 거친 고햠량 식물성 단백질 원료를 넣어 제조했습니다. 

 

운동 후 프로틴 파우더로서의 역할은 물론 전반적인 건강 관리나 균형 잡힌 영양을 섭취하는데 도움을 줍니다. 이 제품은 줄리엔강이 모델로 활동하기도 했고, 미국 프로골프 US오픈에서 우승을 한 브라이슨 디샘보가 근력증강을 위해 섭취했다는 게 알려지며 유명세를 타기도 했습니다.

 

입소문 타고 오는 올게인 오가닉 프로틴 

막 개봉후 찍은상태

이 제품은 이미 이전부터 입소문을 타온 제품이기도 한데요. 실제로 섭취해온 사용자들 반응을 보면 이전 다른 프로틴 제품은 섭취뒤 복통, 설사등이 잦아 계속 먹지 못하는 경우도 많았는데 이 제품으로 갈아 탄 뒤 그런 증세가 사라졌다 합니다.

 

또한 식물성 단백질이란 점이 상당히 각광을 받아 기존 동물성 단백질 제품에서 이쪽으로 넘어가는 수요가 많은 듯한데요. 대개 프로틴 제품이란 당연하게도 비건들은 먹지 못했는데, 이 제품은 순수 식물성 단백질에다 유기농이기까지 해 이미 마니아층이 형성된 듯합니다.

 

저만 하더라도 혈압 때문에 육류등 동물성 단백질에 약간 거부감이 있건만 올게인 오가닉 프로틴 제품은 그런 장벽을 없애 주어 편하게 섭취할 수 있게 됐죠. (매번 닭가슴살 먹는 것도 질림!)

 

개인적으론 이런 제품이 꽤나 유니크하면서 중요하다 생각합니다. 특히 고혈압등 혈관질환을 가진 분들, 특히 연세 있는 분들의 경우 혈관 및 각종 질환등 때문에 단백질을 제대로 섭취하지 못하는 경우가 많습니다. 그런데 적절히 운동하며 이런 식물성 단백질로 대체할 수 있다면 그보다 좋을 수가 없겠죠 :)

 

아무튼 저도 매일 갈 때마다 물통에 두 스푼 떠서 (초코맛) 헬스장에서 운동뒤 물을 부어 먹습니다. 오래전 이긴 하지만 예전에 먹었던 단백질 파우더는 정말 못 먹겠는 것도 있었는데 , 올게인 오가닉 프로틴 파우더는 그냥 쭉쭉 잘 마셨습니다. 우유에 타먹으면 더 맛있다는데 나중에 한번 해보려는! ㅋ

 

파우더 한 스푼에 단백질 21g 정도가 들어있습니다. 보통 랭킹닭컴등 시중에서 판매하는 닭가슴살 제품이 한 덩이당 19~24g 정도 단백질을 함유하니 한 스푼만 먹어도 닭가슴살 한 덩이를 먹는 격:)

 

어쨌든 매번 귀찮게 닭가슴살 챙겨 먹다 파우더로 갈아타니 엄청 편하기도 하고 , 사실 그간 동물성 단백질이란 타이틀 때문에 보충제는 기피했는데 올게인 오가닉 프로틴 요 녀석으로 해결됐습니다 :) 쿠팡에서 사면 할인도 상당히 큰 폭이 적용되니 부담 가지지 마세요! 

올게인 오가닉 프로틴 파우더 가격

사실 이 제품은 유기농에 식물성 단백질인 만큼 가격이 비싼 걸로 알려졌는데요. 어떤 곳에 선 (크리미 초콜릿 퍼지 기준) 510g에 79,470원에 팔곤 합니다. 하지만 방금 말씀드렸듯 쿠팡에서 사면 같은 제품이 920g에 36,310원이라는 매우 저렴한 가격에 판매되고 있으니 충분히 사 먹을만합니다! (비슷한 용량의 동물성 단백질 파우더도 저 정도 가격은 많더군요.)

 

올게인 오가닉프로틴 싸게 사러가기

 

그럼 여기까지 올게인 오가닉 프로틴 파우더 리뷰였는데요. 저는 초콜릿 퍼지맛으로 만족스럽게 먹고 있습니다. 2스푼 넣어다 운동 후 마시고있는 ~ 예전에 먹은 파우더는 비린 맛도 있엇는데 이건 쭉쭉 잘마심 ㅋ 아무튼 식물성 단백질이나 운동후 프로틴, 건강까지 생각하시는 분은 꼭 한번 고려해 보세요! 이만:) 

 

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