50대 여성 취미 추천 10가지 정리해드려 볼게요. 젊을 때도 내 여유를 즐길 수 있는 취미 생활이란 중요하지만 나이가 들어가며 이런 부분의 중요성은 더욱 커집니다. 젊을 때야 일하느라 애 키우느라 눈코 뜰 새 없이 바쁜 날이 많은데 시간이 흐르며 약간씩 여유도 생기고 이전보다 개인 시간이 많이 생기는 경우가 많습니다.
50대 여성 취미 추천
목차
☑️놓치면 안 되는 정보
1. 여행
50대 여성 취미 추천 첫번째는 역시 여행입니다. 누가 뭐래도 최고의 재밋거리 중 하나죠. 마음먹고 바깥바람도 쐐고 친구분들과 이곳저곳을 누비면 일상에서는 느낄 수 없는 여러 가지 감동을 느낄 수 있습니다. 요즘에는 패키지 상품도 많아서 하루 당일치기 여행으로 잘 다녀오는 분도 많죠. 심지어 자가용이 필요하지도 않습니다.
전혀 어렵게 생각하실 필요 없습니다. 자유 여행이 제일 좋긴 하지만 일정, 동선 등 처음에 어렵다면 각종 여행사에서 내놓는 패키지 상품을 통해 가이드의 인도를 받아보세요. 기대보다 큰 즐거움을 느낄지 모릅니다.
2. 악기 배우기
무언가 배운다는건 뇌를 활성화하고 인지 기능을 개선합니다. 나이가 들며 이런 뇌건강도 중요한데 악기 배우기는 음악의 즐거움은 물론 이런 긍정적인 도움도 함께 줍니다. (독서, 운동 역시 이런 뇌건강, 인지능력 향상에 강력한 영향을 줍니다.)
피아노, 바이올린, 드럼, 기타 뭐든 좋습니다. 여러분이 좋아하는 악기를 골라보세요. 제 주변의 50대 여성분은 색소폰을 배우기 시작하더군요.
3. 사진 배우기
50대 여성 취미 추천으로 사진 배우기도 좋습니다. 아름다운 사진을 내가 직접 찍는다는 건 예상보다 더 즐거운 일인데요. 요즘에는 스마트폰 카메라 성능 역시 워낙 뛰어나 남녀노소 사진에 진심이죠.
유튜브만 뒤져봐도 스마트폰부터 전문 카메라에 이르기까지 사진 찍는 법에 대해 잘 배울수 있습니다. 멋진 사진은 평생을 가게하는 최고의 추억거리이니 간단하게 라도 흥미를 가져보면 아주 멋진 취미가 될 수 있습니다. 요즘은 사진 잘 찍는 사람을 우대(?)해 주기도 하죠.
4. 외국어(언어) 공부
저에게도 최고의 취미이자 과제라 생각되는 외국어 공부입니다. 50대 여성 취미 추천이라기보다 전 연령대가 해야되는 영역 중 하나라 생각되는데요. 하나의 언어를 새롭게 익힌다는건 그 사람의 세계가 하나 더 확장되는 것과 마찬가지라 합니다.
그 정도로 외국어를 익힌다는건 그에게 굉장히 유리한 일이죠.
영어 하나만 일상 회화가 되게 익혀도 별의별 외국인 친구를 다 만날 수 있습니다. 새로운 세계, 언어의 친구를 만나는 것만큼 즐거운 일도 없습니다.
5. 운동 배우기
개인적으론 50대여성 취미 추천으로 제일 먼저 얘기하고 싶습니다. 사실 이것도 나이가 의미 없는 취미죠. 운동은 인생을 살아감에 있어 필수인 행위입니다. 과학적으로나 의학적으로나 운동을 해야 하는 이유는 100가지도 넘죠.
특히 나이가 들어가며 우리 몸의 근육량은 빠르게 없어집니다. 특히 노령층으로 갈수록 하체 근력이 금세 줄어드는데 이는 노환, 노화를 더욱 촉진합니다.
운동을 하게 되면 우리 몸에서는 성장 호르몬(젊음의 원천이라 불리는) 등 몸에 유익한 성분이 폭발적으로 생성됩니다. 어떤 운동이든 좋습니다. 헬스장, 달리기, 배드민턴, 테니스, 하다 못해 공원 산책이라도 처음엔 낮은 강도의 운동을 30분이라도 주 3, 4일 이상 해보세요. 인생의 활력 자체가 달라질 겁니다.
6. 바리스타
50대 여성 취미 추천으로 바리스타도 뽑고 싶습니다. 커피 싫어하는 사람 별로 없죠? 실제로 많은 분들이 취미 겸이라도 바리스타 자격증을 꽤 많이 땁니다. 실제 카페에서 일할때도 바리스타 자격증이 있으면 당연히 상당한 메리트가 되죠.
그냥 혼자 취미로도 좋고 공식적인 바리스타 자격증에도 도전해 보세요. 아주 재미난 도전이 될 겁니다. 저도 나중에 나이가 들어 꼭 도전할 버킷리스트 중 하나랍니다.
7. 공예수업
요즘 원데이 클래스만 별의별 각종 공예 수업이 많습니다. 50대 여성 취미 추천으로도 그만이죠. 스웨터를 만들든, 가죽 가방을 만들든 각종 공방을 통해 많은 50대 여성분들이 여러 가지 공예 활동을 즐기고 있습니다. 자기 손으로 무언가 만든다는 건 굉장히 많은 만족감을 주죠. 내가 직접 만들어 친구, 지인에게 선물로 주는 분도 많습니다.
8. 춤 배우기
춤도 빠질 수 없습니다. 사실 춤만큼 스트레스를 잘 해소할 수 있는 행위도 많지 않을거 같네요. 특히 여성분들은 나이에 상관없이 각종 댄스학원, 동호회에 많이 계십니다.
처음에 낯설어 시도하는게 힘들 뿐 한번 시작하고 별로였단 분은 본 적이 없는 거 같네요. 내가 좋아하는 음악에 맞춰 춤을 춘다는건 진실로 유쾌한 일입니다. 사실 성별도 나이도 관계없죠.
9. 캠핑
여행과 같은 맥락이지만 캠핑은 또 느낌이 다르죠? 요즘은 캠핑 전성시대라 불릴만큼 수많은 분들이 캠핑을 갑니다. 캠핑의 낭만이라 하면 낯선 오지에 맑은 공기와 자연을 느끼며 힐링하다 온다는 건 건데요.
한번 빠져들만 다시 헤어 나오는 게 힘들 정도라 합니다. 제 친구만 해도 일주일에 한번은 꼭 캠핑을 다녀오더라고요. (전국의 산이란 산은 다 다닌 듯) 50대 여성 취미 추천으로도 충분히 괜찮습니다.
10. 노래 배우기
노래 배우기 또한 아주 유쾌한 취미중 하나라 할 수 있죠. 실제 제 주위 보면 50대 여성분들끼리 노래 교습소에서 쉽게 어울려 친목 도모하는 모습도 심심찮게 봅니다. 노래도 노랜데 그런 곳에서 쉽게 많이들 친해지시더라고요.
그리고 춤만큼이나 노래란 사람의 기분을 업시킬수 있는 아주 재미난 행위입니다. 내가 좋아하는 노래를 목 터져라 부르다 보면 스트레스 해소는 뭐.. 아예 노래를 전문적으로 배워가며 내 스킬이 좋아지는 걸 느끼면 엄청난 성취감을 느끼실 겁니다.
여기까지 50대여성 취미 추천 10가지 정리해 봤습니다. 하나하나 보시면 충분히 다 도전할 수 있으니 꼭 이중 1,2 가지라도 시도해 보기 바라요. 건강한 삶, 바람직한 삶을 살아가는 방법이란 별거 없습니다. 내가 좋아하는 일, 도전하고 싶은 일을 끊임없이 시도하며 만족감과 성취를 얻는 것이죠. 뭐든 해보세요! 파이팅:)
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