콘드로이친 효능1 콘드로이친의 놀라운 효능, 3mm 연골을 지켜라 안녕하세요:) 오늘은 건강에 대한 얘기를 해볼 텐데요. '슈퍼푸드의 힘'에서 소개된 콘드로이친의 놀라운 효능에 대해 알아보고자 합니다. 콘드로이친은 우리몸에서 3mm에 불과한 연골에 크나큰 영향을 준다고 해요. 저는 사실 운동도 꾸준히 하는 타입이라 건강에 특별한 관심은 없었는데요. 운동을 하다 보니 부상을 입는 때도 있고, 회복되는 과정에서 관심이 많이 생긴 타입입니다. 또 저희 부모님께서 안 좋은 부분이 하나둘 생기곤 해 특히 그런 부분에 대해 관심이 가게 됐어요. 특히 '관절'에 대한 부분은 시간이 갈수록 염려가 되는 부분인데요. 저희 어머니도 고생 중이시라 꽤 유심히 프로를 봤습니다. 아무튼, 바로 알아봅니다. 암벽등반을 하는 이 분은 경력 18년의 국내 최정상 여성 홀더 중 한 명입니다. 근데 .. 2021. 9. 6. 이전 1 다음
