안녕하세요 오늘은 유한양행 비타민c 1000에 대해 알아볼 텐데요.
요즘 비타민C 안 먹는 사람 거의 없죠?
근데 그중에서도 많은 사람들의 선택을 받는 제품이 따로 있습니다.
바로 유한양행 비타민c 1000이 그런 제품인데요.
저 역시도 건강식품에 관심이 많을뿐더러 비타민c 또한 여러 가질 고려중인데 아주 관심 있게 알아보고 실제 복용자들 후기까지 살펴봤습니다!
유한양행 비타민c 1000, 보통 하루에 1-2정씩 복용합니다.
1정中원료성분
- 유효성분: 아스코르브산 과립 97%(비타민c)
- 첨가제: 미결정 셀룰로오스, 크로스 포비돈, 콜로이드성 이산화규소, 스테아르산, 크로스 포비돈
많은 비타민중 이 제품이 복용 후기 선두에 거론되는 이유,
1. 일단 싸다.(가격 저렴, 약국마다 다를 순 있음)
2. 유한양행이라는 인지도 있는 제품.
3. '일반의약품'이라는 것.
종로약국 기준 유한양행 비타민c 1000의 100정 가격은 불과 '5천 원'입니다.
100정은 석 달 이상 먹을 수 있는 양인데 정말 무지막지하게 싼 가격.. (심지어 일반 의약품)
약국마다 다르지만 600정은 약 3-4만 원대 가격
1 정당 비타민c 1000mg가 들어있습니다.
포장 역시 깔끔, 청결
알루미늄 밀봉 포장으로 언제 어디서나 원하는 만큼 가지고 다닐 수 있습니다.
비타민c는 원래 산화가 잘되는 성분이기 때문에 낱개 포장이 절대적으로 좋다 합니다.
(그래야 장기간 신선도를 유지할 수 있음)
포장재 역시 신경 쓴 제품으로 햇빛과 습기에 강한 PTP로 제작됐습니다.
맛은 그냥 시답니다 ㅋㅋ 어차피 물과 함께 삼킬 테니 별 상관없음:)
알약의 사이즈는 약간 큰 편으로 타이레놀과 비슷합니다.
혹시 불편한 분은 반으로 쪼개 먹기도 한다고.ㅋ
밀봉을 뜯어 손가락으로 집으면 하얀 가루가 살짝 묻기도 합니다.
(입안에 들어가면 금세 녹으므로 재빨리 물과 함께 삼키는 게 좋단 의견!)
유한양행 비타민c 1000 복용방법은 간단합니다.
그냥 식후 물과 함께 바로 섭취하면 되는데요.
혹시 물과 삼킬 때 완전히 삼켜지지 않은 느낌이 들거나 삼킨 뒤 바로 눕거나 하는 건 하지 않는 게 좋습니다.
(비타민c 성분이 넘어가지 않고 괜히 식도에 남아있다면 염증을 일으킬 수 있음!)
사람마다 섭취하는 용량이 약간 다른데,
기준 용법 용량은 성인/ 하루 1/2 - 1 정입니다.
어떤 분들은 아침저녁으로 하루 2개 섭취하는 분도 많은 듯.
참고로 비타민을 섭취할 땐 물을 많이 마시는 게 좋습니다.
특히 하루 권장량 이상으로 먹었다면 더더욱 물을 많이 먹는 게 좋음.
유통기한은 거의 3년이나 됩니다.
그리고 중요한 건 앞에도 언급했으나 유한양행 비타민c 1000의 경우 건강기능식품이 아닌 '일반의약품'인데요.
일반의약품은 본래 건강기능식품보다 제조과정, 규제면에서 그 기준이 상당히 까다롭습니다.
온리 약국에서만 구매 가능하고 인터넷에선 구매가 불가능한 어찌 보면 봉황 같은 녀석_-ㅋ
그만큼 효과 효능면에서 건강기능식품보다 탁월하단 얘기입니다.
(같은 비타민c라고 동급 취급하지 말라 이거임ㅋㅋ)
간혹 비타민 '대가리급'(?)인 고려은단과 비교되기도 하는데요.
고려은단은 영국산 비타민이고 유한양행 비타민c 1000은 중국산이 대부분, 나머지가 영국산이라 차이가 있는 게 아니냐란 반응이 간혹 있습니다.
물론 고려은단도 워낙 유명하고 좋은 제품이겠지만 -
비타민에서 사실상 영국산인지 중국산인지는 그리 차이가 없다니..ㅋ
심지어 유한양행 비타민c 1000이 '일반의약품'인걸 생각하면 제품'급'에서 전혀 밀릴리는 없을 거 같습니다.
애초에 건강기능식품은 어떤 몸의 기능과 건강에 '도움을 주는' 정도지만 일반의약품 레벨은 어떤 질환이나 질병을 치료하는, 근절 목적에서 만들어졌습니다.
상당히 의미 있는 타이틀.
비타민c 결핍 시 현상
원래 우리 몸에선 비타민c가 자동 생성되지 않습니다.
때문에 음식을 통해서나 이런 알약 형태를 통해 섭취해야 하죠.
비타민c는 결핍 시 괴혈병을 일으키며 출혈, 피로감, 혈뇨, 혈변 등 현상을 동반합니다.
비타민c는 우리 몸의 형성과 유지에 매우 중요한 역할을 하며 (뼈, 치아, 혈관 등) 콜라겐 생성에도 관여합니다.
혈액순환에 중요한 철분 소화도 돕기에 매우 중요한 영양소라 할 수 있음.
비타민c는 혈액 관련해 매우 중요한 역할을 합니다.
괴혈병을 예방하며 출혈이나 상처, 화상 등을 치유합니다.
또한 감기 등 바이러스, 박테리아에도 탁월한 치유력을 보이는데요.
우리가 감기에 걸렸을 때 비타민c가 가득한 유자차나 레몬즙을 먹고 개운해지는 게 여기 있습니다.
(감기약에도 비타민c가 함유되곤 하죠)
비타민c는 수용성 비타민인데요.
너무 많이 섭취 시 (소변을 통해) 체외로 그대로 빠져나가곤 합니다.
혹시 신장에 문제가 있거나 기존에 복용 중인 약이 있는 분들의 경우 의사 등 전문가와 상의하시기 바랍니다.
비타민c의 항산화 작용
비타민c는 생물이 살아가는 동안 필연적으로 만들어내는 '활성산소'를 제거, 억제하여 우리 몸의 세포나 조직을 노화에서 보호합니다.
(세포 내 미토콘드리아에서 산소와 영양분이 만나면 활성산소가 발생합니다.)
활성산소는 유전자를 변형, 암을 일으키는 등 우리 몸에 치명적인 대미지를 주며 신진대사에 필요한 단백질, 지방도 파괴합니다.
물론 자연식으로도 비타민을 공급받을 순 있습니다.
귤, 사과, 온갖 베리 종류, 산천에 있는 푸른 모든 것들에 비타민이 풍부합니다.
다만 과일 채소나 잘 챙겨 먹지 않는 현대인을 고려하면 비타민c 영양제도 좋은 대안.
여기까지 유한양행 비타민c 1000에 대해 알아봤는데요 비타민c의 작용에 대해서도 간단히 써봤습니다.
어쨌거나 제법 괜찮은 제품은 맞는 거 같네요.
(일반의약품이라니!)
오늘은 여기까지 입니다:)
카카오 사마 티스토리 광고 주세요! ㅋㅋㅋ
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